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失眠是飲食惹禍!別碰4種地雷食物

 

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大解謎!「馬兜鈴酸」最強致癌物

作者: 記者陳麗婷/台北報導 | 聯合新聞網2013年8月8日 下午3:11

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睡前來杯花草茶 加點蜂蜜更助眠

作者: 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導 | 華人健康網2013年8月5日 上午9:30

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一覺到天亮 8個助眠小秘訣

作者: 華人健康網 記者黃子倫/綜合報導 | 華人健康網2013年7月28日 上午10:35

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吃完柿子肚子痛?恐患胃柿石症

──【小心水果地雷】專題

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常吃高營養密度水果 健康滿分

作者: 華人健康網/特別報導 | 華人健康網2013年7月23日 上午10:12


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早餐一杯甜酒釀 活力一整天

——酒釀健康【下篇】

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10大食物 讓你「自我感覺良好」

 


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喝豆漿迷思:痛風不能喝?急性才限

 

【華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2013年7月1日 10:00

許多痛風的患者都會問醫師:「我可以吃豆類食品嗎?」傳統觀念都認為痛風病人應限制豆類食品,但是現代營養學已經有新觀點,並為豆類製品平反:只要尿酸值不太高、非急性發作期,基本上仍然可以吃豆類食品,像是國人喜歡飲用的豆漿就可以適量飲用,換句話說,痛風患者在安全範圍內是可以食用豆漿的。

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解身體的渴 夏日飲水每日8杯

 

 
【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年6月24日 11:30

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10個天然食品 排毒非吃不可

 


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15種有毒生活用品,你知道多少?

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螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香

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超級水果香蕉 10個驚人的好處

 


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你不可不知的益生菌的選擇

這篇不詳細說明益生菌?因為此類文章非常的多,但是還是會略提一下,本篇用以白話文,簡單明暸和大家分享一下,但主要只想說明購買益生菌要注意及選擇的事項。


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算是水果,它是漿果類。

Red Raspberry—紅覆盆子


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五大類非法食品添加劑大公開
            2013/05/30
【內容摘自《吃了會死?食品添加物速查》,作者李馥/著、張文超/審訂,大喜文化出版】

一、硼砂

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常見的食品添加物
            2013/06/17
【元氣周報/本報訊】
防腐劑
名稱 常用於哪些食品 過量可的副作用
己二烯酸 1.魚肉煉製品、肉製品、花生醬、醬菜、水分含量25%以上的醃漬蔬菜、豆皮豆乾類及乾酪,膠囊狀或錠狀食品。

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